{"title":"Page d’accueil","description":null,"products":[{"product_id":"ramadan-menus-ig-bas-30-jours","title":"Menus Ramadan IG Bas – 60 Recettes \u0026 Plan 30 Jours PDF","description":"\u003ch1 data-start=\"345\" data-end=\"405\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🌙 Ramadan Équilibré – 60 Recettes IG Bas + Menus 30 Jours\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"407\" data-end=\"451\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEt si tout ton Ramadan était déjà planifié ?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"453\" data-end=\"671\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCe guide complet te propose \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"481\" data-end=\"517\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e30 jours de menus prêts à suivre\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e et \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"521\" data-end=\"572\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e60 recettes équilibrées à indice glycémique bas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , pensées pour maintenir ton énergie pendant le jeûne et éviter les coups de fatigue après l'Iftar.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"673\" data-end=\"676\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"678\" data-end=\"702\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e📘 Ce que tu reçois :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"704\" data-end=\"937\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✔ 30 menus du jour 1 au jour 30 \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"735\" data-end=\"738\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✔ 60 recettes détaillées (soupes, plats, desserts IG bas) \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"795\" data-end=\"798\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✔ Version classique + Thermomix \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"829\" data-end=\"832\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✔ Recettes prêtes en moins de 45 minutes \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"872\" data-end=\"875\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✔ Portions pour 6 personnes \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"902\" data-end=\"905\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✔ Listes de cours organisés\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"704\" data-end=\"937\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePour moins de 0,70 € par jour de Ramadan.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"939\" data-end=\"942\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"944\" data-end=\"968\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💚 Idéal si tu veux :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"970\" data-end=\"1096\"\u003e\n\u003cli data-start=\"970\" data-end=\"996\"\u003e\n\u003cp data-start=\"972\" data-end=\"996\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eStabilisateur de la glycémie\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"997\" data-end=\"1029\"\u003e\n\u003cp data-start=\"999\" data-end=\"1029\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eÉviter les baisses d'énergie\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1030\" data-end=\"1060\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1032\" data-end=\"1060\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eGagner du temps en cuisine\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1061\" data-end=\"1096\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1063\" data-end=\"1096\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePlanifier tes repas sans stress\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1098\" data-end=\"1101\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1103\" 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équilibré commence ici.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"350\" data-end=\"358\"\u003e❓ FAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"360\" data-end=\"463\"\u003e\u003cstrong data-start=\"360\" data-end=\"405\"\u003eEst-ce adapté aux personnes diabétiques ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"405\" data-end=\"408\"\u003eOui, les recettes sont conçues à indice glycémique bas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"465\" data-end=\"557\"\u003e\u003cstrong data-start=\"465\" data-end=\"504\"\u003ePuis-je l’utiliser sans Thermomix ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"504\" data-end=\"507\"\u003eOui, chaque recette propose une version classique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"559\" data-end=\"656\"\u003e\u003cstrong data-start=\"559\" data-end=\"595\"\u003eQuand vais-je recevoir l’ebook ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"595\" data-end=\"598\"\u003eImmédiatement après paiement en format PDF téléchargeable.\u003c\/p\u003e","brand":"By Lubna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61095098155338,"sku":null,"price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1012\/2533\/3066\/files\/couvertureRamadanEquilibre_1.jpg?v=1771054037"}],"url":"https:\/\/by-lubna.com\/collections\/frontpage.oembed","provider":"By Lubna","version":"1.0","type":"link"}